「続けることの大切さ」継続することが苦手な人必見! 物事を長期的に継続することって、本当に難しいですよね。 学生時代の私は、アルバイトが１ヶ月も続かず、何十件も転々としていました(笑)。 そんな私ですが、今では仕事を１２年間続けることができています。 今回は、私自身の経験をもとに「続けることの大切さ」についてお話ししたいと思います。 大阪看板屋ラグレスは、今年で創業１２年目になります。 ありがたいことに、一度も「辞めたい」と思ったことがありません。もちろん本心です。 なぜそう思えるのか、自分なりに考えてみました。
１．目標を立てる
まずは、
* 長期目標(１０年後)
* 中期目標(１年後)
* 短期目標(１ヶ月後)
この３つを決めてみましょう。
「それを決めること自体が難しいんだよ！」そう思う方も多いかもしれません。
でも、目標を立てる一番の目的は、達成することだけではありません。「振り返る基準を作ること」です。
目標があるからこそ「なぜできたのか？」「なぜできなかったのか？」「次はこうしてみよう！」と考えることができます。
私自身、目標を達成した時の喜び以上に、この振り返りの時間が一番大切だと感じています。
最初だけ頑張って目標を作れば、その後は自然と新しい目標も立てやすくなります。
２．約束をする
約束は、一人ではできません。
・「明日○時に集合ね。」 これも約束です。
・「朝８時に出社します。」これも自分や仲間との約束ですよね。
仕事を長く続ける上で、複数人で行動することは本当に大きな力になります。
一人だと予定がなければ昼まで寝てしまうこともあります(笑)。 でも約束があれば、人は自然と行動します。
・約束を守る。→・信頼される。→・また新しい約束が生まれる。
この良い循環こそが、継続する力につながると思っています。
３．「＝(イコール)」を作る
「=」とは、自分が頑張る理由を作ることです。
例えば、
* 欲しいものがある＝仕事を頑張る
* 家族を養いたい＝仕事を頑張る
このように、切っても切れない関係を作ることで、人は継続しやすくなります。
ただ、注意も必要です。
欲しい物は、いつか買い終えてしまいます。
家族を養うことも、慣れてしまえば当たり前になってしまいます。
だからこそ、お金の使い道や新しい楽しみを増やすことも大切です。
最近で言えば、「推し活」なんかも良いかもしれませんね(笑)。
４．最後に
何かを長く続ける上で、一番大切なのは、「楽しむこと」だと思います。
以前、所ジョージさんがこんなことを話していました。
「ゴミ捨てだって楽しいもん。」 単純作業でもゲーム感覚で楽しめたら面白い。 それが誰かの役に立っていると思えたら、もっと嬉しい。
そんな内容だったと記憶しています。
その言葉を聞いてから、私の仕事への考え方は変わりました。
以前は、「仕事 → お金 → 嬉しい」でした。
でも今は、「楽しい → 仕事 → お金」 という順番になっています。
昔は嫌いだった仕事も、楽しみ方を知ることで好きになりました。
だから今では、辞めたいと思ったことがありません。
今、しんどい環境にいる人もいると思います。
でも、それは「今」であって「未来」ではありません。
ピンチの後にはチャンスがあります。 まずはできることをコツコツ続けてみてください。
続けることで、今まで見えなかった景色が見えたり、知らなかったことを知れたり、 自分自身の成長にもつながっていきます。
継続することは、決して才能ではありません。最初から何年も続けられる人なんて、ほとんどいないと思います。
大切なのは、
* 目標を立てること
* 人と約束をすること
* 続ける理由を作ること
* そして何より楽しむこと
この４つを意識するだけで、継続できる可能性は大きく変わります。今すぐ大きな結果を求めなくても大丈夫です。
昨日より少しでも前に進めたなら、それは立派な成長です。
焦らず、諦めず、コツコツ積み重ねていけば、その努力は必ず未来の自分につながります。
「継続は力なり。」
今日できる小さな一歩を、明日も続けていきましょう。
ありがとうございました。
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